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——26 歲上班族，光鮮亮麗的生活裡，他卻感到空虛 2017 年，Pat 在紐約市有份穩定工作，月薪不錯，在朋繼續閱讀 “【一個人在星巴克，把副業變成百萬美元事業】"

這幾年你一定聽過類似的話：「AI會讓某些人失業，也會讓某些人財富自由。」

但如果你真的深入研究 AI 的發展，你會發現這不只是新一波產業革命而已。

它是一場深層次的文明轉向。

我認為——AI 不只是新的工具，

它是人類繼工業革命後，最大的一場集體腦力進化。

數位工作者想要身心靈平衡，可以從以下7個方向著手：建立早晨儀式、規律作息、設立界線、靜心冥想、與人連結、持續學繼續閱讀 “數位工作者身心靈如何平衡？7個簡單有效的方法"